Nagyon izmos, nagyon feszes, de azért az ágyunkból nem dobnánk ki

Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen odajár. Minden merre izzadságszag és a zsírral küzdő lányok, akiknek a szénhidrát a legnagyobb ellenségük. Persze egy deka felesleg nincs rajtuk és olyan alakjuk van, hogy a nyál is összefut a szánkban, de őket ez hidegen hagyja. Ennek ellenére azért jó dolgokat is tartogat számunkra egy edzőterem. Már csupán a látványért érdemes lelátogatni. A mai nap lánya, Alice Matos is imád edzeni. Nem árultunk el vele nagy titkot, hisz ha valaki végignézi a képeit erre önmagától is rá fog jönni. A lánynak már most majd közel 2 millió követője van. Szerintünk ez az izmosság még belefér, ott kerek ahol kell.

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I miss my long blond hair Should I do it again? 👍 / 👎 . sinto falta desse cabelo comprido com californiana Devo fazer denovo? 👍 / 👎 . ¡me encanta eso! ¿debo dejar el pelo rubio largo otra vez? 👍 / 👎

A post shared by Alice Matos (@alice) on Jan 11, 2019 at 10:02am PST

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Good morning Brazil 🇧🇷 🌎 #tbt Where are you guys from?? Comment your flag! . já na terrinha de volta das férias! de que cidade vc é?!

A post shared by Alice Matos (@alice) on Jan 10, 2019 at 5:01am PST

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Great things never came from comfort zones. . #fitspo #meetandgreet #brazil #supplements #labellamafia #nutrata . Ótima semana a todos! Bora correr atrás dos nossos objetivos! ontem no evento da @physicalgourmet !!! amei estar com vcs! . Qual será o meu próximo destino pra divulgar a linha de suplementos @labellamafia x @nutrata ?? . 👉 Me escreve aqui nas mensagens ou por DM se vcs tb querem a linha de produtos na sua cidade ou loja blza?!

A post shared by Alice Matos (@alice) on May 7, 2019 at 9:04am PDT

 

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BELO HORIZONTE temos um mega encontro marcado!🤩 Estarei com vocês dia 9 agora na loja @by_fitness_fashion com a nova coleção #LabellaMafia , to ansiosa pra conhecer vocês! Vamos lá bater um papo e fazer aquele registro? Anota aí e comparece porque vou estar te esperando! . 📍av. Luiz Paulo Franco 432 – Belvedere – BH

A post shared by Alice Matos (@alice) on May 5, 2019 at 7:12am PDT

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New week, new vibes, new goals✌ . #modaymotivation #hardcoreladies #fitcomalicematos #teamnutrata . bora correr atrás do que a gente quer q a semana só tá começando! 👊

A post shared by Alice Matos (@alice) on Apr 22, 2019 at 7:00am PDT

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PRECISA DE MOTIVAÇÃO PARA EMAGRECER E GANHAR MASSA MAGRA? Então vem comigo num projeto de 12 SEMANAS com objetivo de ELIMINAR 15KG!!! Curtiu a idéia? É só acompanhar a hashtag #FitComAliceMatos porque toda semana vai ter vídeo novo no IGTV pra dar aquele gás! Quem animar em participar, estarei acompanhando as postagens de vocês pela #FitComAliceMatos . Minha pupila da vez é a @a.carolinaborba e eu já estou ansiosa pra ver o resultado final 😅😻 . Importante lembrar ‼️ antes de começar qualquer mudança radical, pra cuidar da saúde, procure sempre bons profissionais da área pra te ajudar! Emagrecer saudável é o grande segredo e esse é nosso objetivo 💪😎

A post shared by Alice Matos (@alice) on Apr 16, 2019 at 8:35am PDT

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Uma vida baseada em malas 😆 Quem aí já tá se preparando para o Arnold? . We are back😎 #arnoldsouthamerica está chegando e quero saber quem eu encontro lá! Vou estar no stand da @nutrata nos dias 12 sexta-feira às 17hrs 13 sábado às 15h30 Ansiosa para mais um ano e feliz por ser em casa 🇧🇷 #arnoldclassic #arnoldbrasil #sp

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that Friday feeling 〰️ . #flashbackfriday de #abs pra lembrar que umas das maiores concentrações de #6pack por metro quadrado tá chegando😆 @arnoldsouthamerica te espero no stand da @nutrata QUEM VEM?! . Dia 12 sexta-feira às 17hrs Dia 13 sábado às 15hrs . #arnoldsouthamerica #arnoldclassic #arnoldbrasil

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IT’S MONDAY! Shake it up! 😏 #mondaymotivation

A post shared by Alice Matos (@alice) on Apr 1, 2019 at 6:50am PDT

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Rio, já sinto sua falta 🇧🇷💚 #carnaval2019

A post shared by Alice Matos (@alice) on Mar 5, 2019 at 5:52am PST

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boa tardeee conta pra mim, o que te motiva a ir treinar e manter o foco? 💪😼 . you can do anything! 👊 #fitnessgirl #motivation #fitspo

A post shared by Alice Matos (@alice) on Feb 28, 2019 at 8:09am PST

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Happy weekend! ✌️❤️ . me sinto muito mais bonita bronzeada, mas eu não gosto de pegar sol. O q fazer? 1- Ficar branca, afinal nasci assim 2- Pegar sol mesmo não gostando 3- Usar autobronzeador e me sentir feliz 1, 2 ou 3 ?? 🤔 se vc é número 3, passa pelo mesmo dilema que eu e curtiu a minha cor, te indico uma marca que não tem erro e que já uso faz tempo a @bestbronze #disfarcaimperfeicoes #valorizaamusculatura . I feel a lot more confident tanned, but I do not like to get sun. What to do? 1- Keep white, I was born this way 2- Get the sun even though I don't like it 3- Use self tanner and feel happy 1, 2 or 3 ??? . if you are number 3, are passing through the same dilemma that I and also like my color, I give you a brand that I've been using for a while and won't frustrate you, it is @bestbronzeusa !! #disguisesimperfections #showsyourmusclesbetter🥰

A post shared by Alice Matos (@alice) on Jan 25, 2019 at 5:48am PST

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Ocean breeze 🌊 #bahamas #lastweek . #trip #travel #skymilhas #passagemaerea #ad #publi . a trip ainda nem acabou e já to sonhando c/ o próximo destino! quer viajar tb? ✈️ então vai de @skymilhas . além dos até 50% de desconto que o site oferece eles prorrogaram a promoção do dia mundial das milhas com o cupom 20% OFF: DMM20 É a chance de transformar o sonho da próxima viagem em realidade! Aproveita! Boa semana 💋

A post shared by Alice Matos (@alice) on Jan 7, 2019 at 7:24am PST

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Friday feelings… 💙 #flashbackfriday #bahamas . verão chegando e como eu queria estar… 🏊‍♀️

A post shared by Alice Matos (@alice) on Dec 14, 2018 at 10:13am PST

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os domingos são para ____ ? 🏃‍♀️🧘‍♀️📽🛋 📝 . . . sundays are for ____ ?

A post shared by Alice Matos (@alice) on Feb 2, 2020 at 6:32am PST

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#tbt no paraíso 🍃🌸 . paradise #bali

A post shared by Alice Matos (@alice) on Jan 30, 2020 at 10:25am PST

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I AM LABELLAMAFIA 🔥 . à partir de hoje coleção disponível em todos os showrooms da @labellamafia no Brasil Procure um representante mais próximo de você #labellamafia #iamlabellamafia #fashionfitness

A post shared by Alice Matos (@alice) on Jan 10, 2020 at 9:32am PST

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summer breeze☀ #happynewyear . aproveitando as férias e as vantagens de sempre ter a @semanalight no congelador . ✅me deixa curtir as férias sem precisar ficar na cozinha 😜 ✅comida de verdade ✅prática e saborosa ✅aliada à dieta #deixandoascaloriaspraceia #felizanonovo

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All smiles on Friday ✨ What are you up this weekend? . sexxxtou o que vai fazer de bom no find?!

A post shared by Alice Matos (@alice) on Dec 20, 2019 at 7:16am PST

 

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