A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Sokan hajlamosak kihagyni, vagy valami gyors harapnivalóval pótolni, pedig nagyban meghatározza a napunkat. A mai napig el-elhangzik a híres mondás: reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus. A legutóbbi kutatási adatok szerint az egész napi kalóriabevitelünk 15-20%-át a reggeli étkezés alkalmával kéne biztosítanunk, mégis sokan hajlamosak kihagyni a nap legfontosabb étkezését.
Ezúttal egy kis édesség is jár a reggeli mellé. Katy tulajdonképpen semmit nem csinál, jön megy, nyújtózkodik, de egy ilyen látványtól csak jól indulhat a reggelünk, így már el lehet kezdeni egy napot. Bármit kérhetne reggelire, szívesen elkészítenénk neki, és még ki se kellene kelnie az ágyból.
