Topkomment

Neked is jár 15 perc hírnév
Menu
  • Hazai hírek
  • 10/10
  • Hazai topkomment
  • Facebook
10/10

Daisy az egészséges életmód mellett kampányol, és igazán tarthatna nekünk egy tornaórát

2024-04-29 Sanyi

Daisy Keech 1999. augusztus 12-én született. Fiatal kora ellenére már most rengetegen rajonganak érte. Ő az egyik vezető fitneszt és az egészséges életmódot népszerűsítő influenszer, akinek közel 6 milliós követője van a közösségi oldalán. Kiváló alakját az edzésnek köszönheti, amit a követőivel is meg szokott osztani. Keech még 2019-ben regisztrált a TikTok-ra, ahol táncos videókat osztott meg, ezek pedig olyan népszerűek lettek, hogy egyre többen nézték a videót, mára pedig már majdnem 8 millióan követik a mindennapjait az oldalán.

Többször is hangoztatta, hogy míg az osztálytársai gyakran jártak gyorsétterembe, ő arra törekedett, hogy minél sokszínűbben étkezzen, így kerülte a zsíros, cukros, magas szénhidrát tartalmú ételeket.Célja az volt, hogy izmot növesszen, enne érdekében rengeteg fehérjét fogyasztott. A szigorú étrendjében szerepel sok zöldség és gyümölcs, saláta, turmix, valamint sovány húsok is.

Keech a közösségi médián keresztül szeretné arra ösztönözni az embereket, hogy az egészséges táplálkozás mellett rendszeresen sportoljanak is. Elmondása szerint mindig ugyanazokat a gyakorlatokat végzi a konditeremben, azonban a kívánt eredmény elérése érdekében érdemes a súlyokat növelni.

Szeretné motiválni a követőit, azonban kiemelte, hogy a pletykákkal ellentétben egyáltalán nem fanatikus, videóiban biztatni próbálja az embereket. Sokan nem tudják, hogy az egyes gyakorlatokat hogyan érdemes elvégezni, milyen értrendet érdemes követni, és mivel neki van már tapasztalata ilyen téren, segíteni szeretne.

Korábban is szeretett sportolni. A középiskolában tagja volt az egyetemi focicsapatnak is. Mindig is szeretett mozogni, legyen szó futásról, aerobikról vagy sétáról, képességeinek köszönhetően pedig elég jó volt ahhoz, hogy bekerüljön a csapatba. Valószínűleg ez segített neki formában maradni, és ez segített neki a jövőben is, mára pedig már elérte a célját.

Prev Article
Next Article
Tags:Daisy

Related Articles

Danielle megszellőztette a mókust és ezzel a mi napunkat is feldobta
Danielle Krivák alaposan meglepte követőit a közösségi oldalán. Az amerikai …

Danielle megszellőztette a mókust és ezzel a mi napunkat is feldobta

Kicsit megszédültünk, jól jönne most egy ápolónő Patricia személyében
Most nem szeretnék belemenni a hazai egészségügy helyzetébe, fejre is …

Kicsit megszédültünk, jól jönne most egy ápolónő Patricia személyében

Keressük a jelzőket Niemira két szép ( . ) ( . ), de nem találjuk
Minden este készülünk nektek egy kiadós svédasztallal, ami tartalmaz mindenféle …

Keressük a jelzőket Niemira két szép ( . ) ( . ), de nem találjuk

Érdemes ruha nélkül is megnézni a horvát államfőt, aki a világbajnokságon se fogta vissza magát
Mindenki irigyelheti Kolinda Grabar-Kitarovic horvát államfőt, aki nem fogta vissza …

Érdemes ruha nélkül is megnézni a horvát államfőt, aki a világbajnokságon se fogta vissza magát

Andrinat régen gebének csúfolták, de mára etalonra edzette magát
Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen …

Andrinat régen gebének csúfolták, de mára etalonra edzette magát

Alexandra a művészetekben, mi pedig inkább benne merülnénk el szívesen
Amelyik műhelyben ilyen alkalmazottak vannak, és ez a kötelező “munkaruha”, …

Alexandra a művészetekben, mi pedig inkább benne merülnénk el szívesen

Topkomment

Neked is jár 15 perc hírnév
Copyright © 2026 Topkomment

Tiltottad a reklámokat!

Kérlek, kapcsold ki az oldalunkon a hirdetésblokkolót, hogy továbbra is tudjuk finanszírozni a szerkesztők munkáját. Ne feledd, te ingyen olvashatod a Topkomment cikkeit, de nem ingyen készülnek. KÖSZÖNJÜK!

Refresh