Brooke Burke olyan képeket tölt fel Instagram-oldalára mostanság, hogy azok mindig mosolyt csalnak az arcunkra. Egyáltalán nem látszik rajta a kor és lehet, hogy már az 50-hez van közel, de jó pár évet letagadhatna. Egészen pontosan 48 éves és csillogó szemmel nézzük milyen nagyszerű formában van. Ez nem is csoda, hisz ha végignézzük az insta oldalát, látni lehet, hogy az edzés jelen van minden napjában.
“Nagyon nehéz, hogy odafigyeljek mit eszem és hogy mennyit tornázzak, azonban a legfontosabb a tudatos táplálkozás.Húst és halat eszem, de sok zöldséget is. Az elmúlt évben arra kezdtem figyelni, hogy az ételeim 50%-a zöldségből álljon. Nehéz, de tényleg sokat ér” – mondta.
