A mozgás nagyon fontos, a mai nap Kourtney lesz a személyi edzőnk

Az edzőtermek világát bizony csak az érti meg, aki rendszeresen odajár. Minden merre izzadságszag és a zsírral küzdő lányok, akiknek a szénhidrát a legnagyobb ellenségük. Persze egy deka felesleg nincs rajtuk és olyan alakjuk van, hogy a nyál is összefut a szánkban, de őket ez hidegen hagyja. Ennek ellenére azért jó dolgokat is tartogat számunkra egy edzőterem. Már csupán a látványért érdemes lelátogatni.

Megfelelő személyi edzőt találni nem könnyű feladat. A szakmai hozzáértés mellett nekünk nagyon fontos, hogy az edzés jó hangulatú legyen, önfeledt, érje el az edző, hogy várjuk a következő órát. Azt gondolom egy ilyen személyi edzővel mint Kourtney mindenki kiegyezne. Látszik, hogy nem ma kezdte a sportolást. Persze a megfelelő étkezés és a rendszeres kardiózás mellett azért el tudnánk vele képzelni egy másik fajta zsírégetést is. A diplomás edző 32 éves de már nagyon sok rangos magazinban szerepelt.

Mia videója lett a videojátékos közvetítésekre szolgáló platform legnézettebb klipje

Úgy tűnik, hogy a Twitch a következő, ahol elméletileg videojátékos tartalmakat és e-sport eseményeket kellene fogyasztania a nagyérdeműnek, ehhez képest a májusban legtöbb megtekintést elért klip főszereplője Mia volt.

Jól látod majd, ennek semmi köze ahhoz, hogy egy gamer sérülés nélkül pörgeti ki a Super Mariót két perc alatt. Mia egyébként nem csinál mást, mint egy pillanatra kiugrik a kádból, és ezt az egyszerű mozdulatsort közel 500 ezerszer nézte végig a Twitch közönsége.

Ilyen lenne egy romantikus nyaralás egy lakatlan trópusi szigeten

Sokan álmodoznak róla, hogy milyen romantikus volna az élet egy lakatlan trópusi szigeten, de alig van ember, aki ezt valóban kipróbálja. Távol a civilizációtól, áram és elektronikai kütyük nélkül. Valljuk be maximum egy hétig bírnánk sajnos. Annyira hozzá szoktunk már a mostani életünkhöz. Elég csak belegondolni, hogy hány napot tudnál elleni a telefonunk nélkül? Bár lehet a napok inkább órák.

Azonban ha lehetőségünk lenne, akkor most azonnal kiutaznánk Mahina-hoz Hawaii-ra. Lenne ötletünk, hogy miket csinálnánk a nyaraláson. Egy biztos a fejünk nem fájna  stressztől.

Christin szereti gyakran megszellőztetni a mókust, de ha egyszer igényli nincs mit tenni

Egy fáradt, munkával teli nap végén semmi másra nem vágyunk mint arra hogy végre egyenesbe helyezzük fáradt testünket. Beesünk az ágyba és a kedvenc műsorunkra kapcsolunk, próbáljuk teljesen kiszellőztetni az agyunkat. Ahhoz, hogy ez még jobban menjen ha nem bánjátok segítségül hívtunk Carlota-t, aki huncut mosolyával fogja feldobni a napunkat.

Az ukrán származású Christin képei minden közösségi oldal szabályt megszegnek, de ennek ellenére van amit nem törölnek. Ezek közül szemezgettünk most. Olyan Ő mint egy nyitott könyv, szó szerint mert mindig középen nyílik ki Ő is. De még ha olvasni nem is szoktunk olyan sűrűn, azért ezt a kötetet szívesen végiglapoznánk.

Sarah menyasszonyi ruhája láttán a násznép is csak pislogna

Az egyik legfontosabb szabály az esküvőn,  hogy mivel ez a nap az ifjú pár nagy napja, ezért ne akard túlöltözni őket. Ráadásul a menyasszony sem örülne, ha a figyelem nem rá szegeződne, hanem egy vendégre. Azonban most ez kizárt. Ha ilyen szettben állna a barátnőd az oltár elé, nem biztos hogy meghívnád a családot. Nem szokványos menyasszonyi ruhát választott magának Sarah. Szerinte semmi gond sincs ezzel a darabbal.

Létezik szerelem első látásra? Azt gondoljuk igen. Ma egy igazi nagybetűs nőt hoztunk el nektek, aki segít majd nekünk átvészelni ezt a munkanapot is. Sarah ugyanis tipikusan az a lány, aki kisugárzásával azonnal képes lehengerelni a férfi szíveket. Nem is választhatott volna stílusosabb esküvői szettet. Nem tudjuk a násznép mit szólna hozzá ha meglátná így az oltár előtt, de nekünk már most a nászéjszakán jár az agyunk.

A mai nyerőszámunk a 47-es de nem lottóban, hanem korban

Vannak azok az anyuka típusok, aki ha bemennek egy szülői értekezletre akkor az összes szempárt mágnesként vonzzák magukhoz. Ebbe a kategóriába tartozik Jana Stachová is, aki mind a szülőknél mind pedig a tanári karnál kicsapta a biztit.

A 47 éves Jana elég sokat profitál a népszerűségéből, és ezt sokan irigykedve nézik. Ismerjük az embereket, és ahogy ilyenkor lenni szokott, a többi szülőt idegesítette az anyuka hirtelen jött “gazdagsága” és nyomozásba kezdtek és kiderítették a titkát. Fotóit felhasználva próbálták elérni, hogy rúgják ki a fiát az iskolából. A szülői hadjárat szerencsére nem ért célt. Jana felkereste az igazgatót, ahol elmondták, hogy az online tartalomgyártás mára már ugyanolyan munka mintha mást dolgozna.

Az anya elmondta, hogy olyan korszakába érkezett az életében, ami depresszióba sodorta, úgy érezte nem szép, nem kellene senkinek. Önbizalma teljesen odalett. Ismerősei bíztatására vágott bele, és a sok pozitív visszajelzés segített neki kilábalni ebből a negatív állapotból.

Szülés után is olyan alakja van a doktornőnek, hogy elsírod magad

Az 36 éves Rebecca is bizonyítja, hogy kemény edzésekkel és megfelelő táplálkozással még gyermek mellett is lehet valaki fiatalos és fitt.

A Mrs. Lambert néven futó jogász végzettségű édesanya két éve vált el a férjétől és onnantól kezdve egyedül nevelte gyerekét. Ekkor döntött úgy, hogy a saját lábára áll és bebizonyítja, hogy erős nő. Az érvényesüléshez azonban szükség volt egy új életformára aminek szerves része az edzés és az egészséges táplálkozás. Egy ideje már figyelemmel kísérjük munkásságát és azt kell, hogy mondjuk Rebecca még mindig lenyűgöző.

Elmondása szerint ő jogi végzettséggel is nagyon jól élt, és nem a pénz miatt váltott hanem azért, hogy magabiztosabb legyen az életben és elmondása szerint ez sikerült is.

Fanny műszaki vizsgára jött, de ezt a kipufogót még alaposan át kell nézni előtte

Egy fáradt, munkával teli nap végén semmi másra nem vágyunk mint arra hogy végre egyenesbe helyezzük fáradt testünket. Beesünk az ágyba és a kedvenc műsorunkra kapcsolunk, próbáljuk teljesen kiszellőztetni az agyunkat. Ahhoz, hogy ez még jobban menjen ha nem bánjátok segítségül hívtunk valakit, aki huncut mosolyával fogja feldobni a napunkat.

Fanny egy igen feltűnő jelenség. Ezt azonnal megállapítottuk amint megláttuk az insta profilját. Nagy fejtörést okozott válogatni a képei között, de végül azért sikerült összeszedni nektek egy csokorra valót, bár az Ő esetében elég lett volna csak megosztani az insta linkjét, hisz az összes képe olyan, hogy a homlokunk is megizzadt már a puszta látványától.

Imádja borzolni a férfiak kedélyeit az Instagramon, ezért mindent bevet ennek érdekében. Bár szabadidejében szeret sütni, főzni, és a kertben grillezni, azért  valahogy fel voltunk készülve hogy nem a nagyi titkos receptjeit fogja feltölteni és nem a gasztro tudományával fog minket elkápráztatni. Bár ezek a pogácsák megállják a helyüket.

 

Ilyen dupla akció a Spar-ban nincs, mint amit most neked ajánlunk

Ezt az „egyet fizet, kettőt kap!” akciót szeretjük a legjobban, hiszen a duplikált boldogságnál nincs is jobb. Ráadásul van, ahol nem is kettő, hanem egyből három vagy több tökéletes genetikájú testvért csodálhattok. Mindenki ki szeretné próbálni, hogy milyen lehet ez a páros akció, vagy ha az egyiküket sikerül megcsípnünk nem kell rosszul éreznünk magunkat, ha a családi vacsorán véletlenül elnézzük a házszámot és rossz helyre markolunk

Christy és Carly O’Connell ikrek, akik külön-külön is megdobogtatják a szívünket, nem csoda, hogy ha együtt látjuk őket még a vér is kiszalad a fejünkből. Már gyerekkorukban is rengetegen rajongtak az Instagramon és TikTokon is aktív egypetéjű indonéz-ausztrál ikerpárért. Azonban most már Ők is jelen vannak azon a bizonyos oldalon.

Az ikerpár egyébként olyannyira rájátszik a hasonlóságukra, hogy a már-már kötelezőnek tekinthető összeöltözés mellett pontosan ugyanolyan tetkókat is csináltatnak magunkat – így tényleg azt érzi az ember, mintha kettőslátása lenne.

A galéria megnyitásához kattints a képre!

Megtaláltuk a streamerek egyik kedvenc e-sport játékosát

Ő nem más Abdamari Garza Alonso, akit Arigameplays néven ismerhetnek a streamerek világában.

„Hagyd már a játékot, kisfiam, abból nem lehet megélni” – hallotta szinte minden gyerek a monitor előtt ülve. Azonban ma már számos e-sportoló bebizonyította, hogy tehetséggel, szorgalommal és rengeteg kitartással igenis lehet sikeres videojátékos karriert építeni.

A legtöbbször a profi e-sportolókkal akkor találkozhattok, amikor valamilyen bajnokságban szerepelnek, esetleg a streamjükön keresztül tartalmat gyártanak a rajongóiknak. Ezek a szegmensek csak egy kis szeletét teszik ki a legmagasabb szinten, hivatásként videojátékokkal foglalkozó fiataloknak.

Abdamari egy piaci rést kihasználva új szintre emelte a pályafutását. Rájött arra ugyanis, hogy még abból is hasznot húzhat ha Őt nézik játék közben. Persze ez mára már nem olyan nagy szám, azóta számos hölgy ráérzett erre. A népszerűsége azonban megkérdőjelezhetetlen, már 12 millióan követik világszerte.